【林后7:10】因为依着 神的意思忧愁,就生出没有后悔的懊悔来,以致得救;但世俗的忧愁是叫人死。
一、定义
1. 什么是正确的负罪感
l 负罪感指的是犯错、应该受到惩罚并需要献上赎罪祭。
l 正确的负罪感是罪的结果。
l 我们犯了罪就会产生负罪感,我们必须为我们的罪附上代价才能恢复与上帝的关系。
(1)旧约中正确的负罪感的观点:
l 正确的负罪感是罪的结果(撒下24:10)
l 正确的负罪感是我们犯罪后所处的境况(利5:17)
l 正确的负罪感是因为我们违反了上帝显明的旨意,因此要付上赎罪的代价(利6:6-7)
(2)新约中关于正确的负罪感的观点:
l 正确的负罪感是罪的结果(雅2:10)
l 正确的负罪感是我们犯罪后所处的境况(罗3:23)
l 正确的负罪感是因为我们违反了上帝显明的旨意,因此要付上赎罪的代价(来10:10)
(3)耶稣基督——上帝完美的赎罪祭(赛53:6-10)
问题:我们应该如何对待正确的负罪感呢?
意识到自己犯了罪的时候,你就会有正确的负罪感,你需要做的就是认罪悔改。(诗103:12)
2. 什么是错误的负罪感
l 当你在自己并没有做错什么自责的时候,或是在认罪悔改之后仍继续自责的时候,错误的负罪感就产生了。
l 错误的负罪感用三个破坏性的武器来束缚你:羞耻、恐惧和愤怒。
l 认罪能解决罪的问题,却对错误的负罪感无济于事。
负罪感所使用的三种武器:
(1)羞耻感
l 羞耻感是因为强烈的负罪感而产生的一种痛苦、羞耻的感受
l 当负罪感使你从“知道自己做了一些坏事”转变为“感到自己是个坏人”的时候,你就会有羞耻感
l 羞耻感关注的不是你做了什么事,而是你是否为自己感到羞耻
l 羞耻感是你认为自己有重大缺陷,这会导致你产生强烈的无价值感和对遭受抛弃和拒绝的持久恐惧。
羞耻感的副作用:
l 羞耻感会使你的内心产生强烈的愿望,希望牢牢掌控自己的情绪和行为
l 羞耻感会使你感到孤独病发展成不健康的依赖感
l 羞耻感会偷走你蒙救赎的喜乐
l 羞耻感会使你变得封闭自己,因为你对自己消极的看法会产生自我压力。
(罗8:1-2)
(2)恐惧
l 对失去自我价值的恐惧
l 对遭受惩罚的恐惧
l 对遭受鼓励的恐惧
恐惧的后果:
将自己隐藏起来。(创3:10)
这将导致:难以表达情感、难以正视失败、难以接受批评、难以面对冲突、难以承担责任、难以作出决定、难以独处、难以有同情心。
上帝不希望我们陷入惧怕的网罗,他应许与我们同在。(赛41:10)
(3)愤怒
愤怒是对抗负罪感的自然方法。当你为所做的错事感到羞耻时,由于惧怕被拒绝,愤怒就成了对抗的武器,并且将矛头对准下面的人群:
l 揭露你错误、反对你的人
l 看到你的不足并可能拒绝你的一个重要人物
l 感到痛苦,渴望被接纳的人(即你自己)
(赛50:7-9)
当我们要掩藏愤怒控制自己时,错误的负罪感便会操控我们:
l 用反叛来控制
l 用攻击来控制
l 用转移指责来控制
l 用掩盖事实来控制
l 用对错误大包大揽来控制
(雅1:20)
问题:我应该如何对待错误的负罪感呢?
当你又一次为自己已经悔改的罪而内疚时,请记住:这是来自撒旦的控告,为使你灰心。你可以问自己:“我在听什么?”——(控告),“我的感觉是什么?”——(负罪感),“但事实是怎样?”——(我已经完全被赦免了)。
你要把圣经作为评判负罪感的标准,专注于上帝的真理。即:你已经接受耶稣基督作你个人的救主,并且救主为你而死,除去了你的最。
请将罗8:1转化为你的祷告:谢谢你天父,你不定我的罪,也不希望我为自己定罪。这些错误的负罪感对我不起作用,因为我已经接受了基督的救赎并且已经脱离我的罪。
【罗8:1】如今那些在基督耶稣里的,就不定罪了。
内容摘自:《得胜——摆脱负面情绪的捆绑》
苏州市基督教使徒堂
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