【拒绝4—医治受伤的心灵】

四、解决步骤：

从约瑟的故事里我们得到的最大的启示和收获是他对不断被拒绝的回应（参见《创世记》三十七至五十章）。约瑟的父亲雅各派他去田里找他的兄长，但是，兄长们一见到他就图谋杀害他。后来，他们把约瑟卖给商人，商人把他带到埃及，卖给显贵波提乏为奴。即使遭受如此严重的拒绝，约瑟也从未怨恨或指责过上帝。他忠心耿耿而又出色地完成交给他的每个工作。然而有一天，主人的妻子企图引诱他。虽然约瑟极力抵制，他还是被诬陷入狱。在他流落异乡的那些年，他在任何时候都有理由憎恨，但是他没有。

二十二年后，饥荒临到约瑟的家乡，他的家人绝望了。约瑟的父亲派儿子们去埃及购粮。他们做梦也没有想到，曾经被他们弃绝的弟弟，现在竟然成为埃及的宰相。这是约瑟驱逐兄长进行报复的大好机会！然而，约瑟并没有以恶报恶，而是流着泪表明了自己的真实身份。他接纳了兄长们，给予宽恕和帮助，而非伺机报复。他的言语也透出真正的怜悯，他说：“从前你们的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。”（《创世记》五十章20节）

1．背诵金句

“耶和华必在你前面行，他必与你同在，必不撇下你，也不丢弃你。不要惧怕，也不要惊惶。”（《申命记》三十一章8节）

2．需要反复阅读的经文

《罗马书》八章28-39节。

即使我被拒绝，但我知道：

1)     上帝会为我的益处让万事相互效力。……………………………………28节

2)     上帝呼召我按照他的旨意去生活。………………………………………28节

3)     上帝预先定下让我们效法他儿子基督的样式。…………………………29节

4)     上帝呼召我，称我为义，要让我得荣耀。………………………………30节

5)     上帝帮助我﹣﹣没人能抵挡我，胜过我。………………………………31节

6)     上帝并没有保留他的儿子，而是为我把他舍了。……………………32节

7)     上帝出于恩典，会把一切所需赐给我。………………………………32节

8)     上帝选择了我；所以，没有人能够定我的罪。…………………………33节

9)     上帝亲自为我辩护。……………………………………………………33节

10)   上帝让基督从死里复活；所以，没人可以定我的罪。…………………34节

11)   上帝把基督放在他的右手边来替我祈求。………………………………34节

12)   上帝的计划是：没有什么能使我与基督的爱隔绝。…………………35节

13)   上帝的爱让我坦然无惧地面对死亡。……………………………………36节

14)   上帝让我靠着爱我的基督得胜有余了。…………………………………37节

15)   上帝的爱不会让任何东西与我们隔绝。……………………………38-39节

·无论是死，是生，

·是天使，是掌权的，是有能的，

·是现在的事，还是将来的事，

·是高处的，是低处的，

·是别的受造之物。

3．你感觉被上帝拒绝了吗

在你所成长的家庭，你是否从来都达不到父母的要求，经常受到虐待和辱骂，以至于你深信上帝绝不可能肯定你呢？你是否犯了隐而未现的罪，或心怀仇恨，现在觉得无法得到上帝的宽恕呢？你是否被告知："你根本就不应该出生，我们从不想要你，你永远不会有什么价值？"如果你完全听信上帝已经拒绝了你，那么你并不了解圣经里的上帝，更不知道他对你的特殊计划。上帝说：“我知道我向你们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。”（《耶利米书》二十九章11节）

有关上帝，你需要知道：

（1）知道上帝的属性：上帝是爱。（《约翰一书》四章8节）

——上帝爱你。 （《耶利米书》三十一章3节）

（2）明白上帝的心意：上帝希望你成为他的儿女。（《约翰一书》三章1节）

——上帝希望引导你的生命。（《箴言》三章5-6节）

（3）明白上帝的计划：上帝为所有的人准备了救恩。（《约翰福音》三章17章）

——上帝希望人人得救，当然包括你。（《彼得后书》三章9节）

（4）明白上帝的目的：上帝用拒绝使你生出希望，成为基督的样式。（《罗马书》五章3-5节）

——上帝赐予你怜悯和安慰，使你也可以给予别人怜悯与安慰。（《哥林多后书》一章3-5节）

得到上帝接纳的钥匙，你需要了解的四大要点：

（1）你进错门——你（像其他人一样）选择了犯罪。

如果你进错了门，就找不到被上帝接纳的正路。圣经上说我们都犯了罪﹣﹣没有一个人是完美的。每次当我们选择自己的道路而非上帝的道路时，我们就是在犯罪。（《罗马书》三章23节）

（2）你丢失了被上帝接纳的钥匙﹣﹣你的罪使你和上帝隔绝。

拿错了钥匙当然就打不开紧锁的门。你自己的罪已经使通往上帝之门关闭，而且你没有钥匙能够打开它。因为上帝在道德上是完美的（他没有罪），所以我们的罪会带来"惩罚"或者不好的后果。圣经上说罪的结果乃是与上帝隔绝。其实，你选择自己的道路，就已经是与上帝隔绝了。（《以赛亚书》五十九章2节）

上帝赐予你一把新钥匙来开启接纳之门——上帝为你预备饶恕之路。

天父让他的独生子耶稣为我们的罪献上赎罪祭，钉死在十字架上。你本应该死，但基督代你去死了。上帝为你预备的唯一钥匙就是主耶稣基督，他将会为你开启上帝永远的接纳之门。（《罗马书》五章8节）

（4）你能够开启接纳之门：现在，因着信靠耶稣基督，你可以得到上帝赐予的宽恕和平安。

也许你手中已经有了那把钥匙，但你仍然需要亲自打开那扇门。你需要承认耶稣基督成为你的赎罪祭，相信他为你所做的一切，请求他进入并掌管你的生命。如果你邀请他成为你生命的救主，他会原谅你一切的罪。一旦你被赦免，不但不再与神隔绝，而且会得到上帝的平安。他现在就站在你的心门旁边。（《启示录》三章20节）

如果你渴望被上帝完全饶恕，并且得到上帝的平安，现在就可以祈求耶稣基督进入你的生命并赐予平安。（《罗马书》五章1节）

当人们想通过恩典以外的其他方式得到上帝的接纳时，他们可能会感受到上帝的拒绝。那些曾经遭受拒绝的人，或者曾经感觉被拒绝的人，可能会陷入一种引发更多拒绝的循环。

4．被拒绝后的连锁反应

当你被拒绝后，你可能会发生连锁反应，引发新的拒绝。一系列有意识的选择形成一个循环，循环变成一种模式，最终成为一种生活方式。除非你愿意接受真理（打破恶性循环，代之以新的模式），否则，一旦遭到拒绝，拒绝的恶果永远还是拒绝。

（1）拒绝滋生拒绝。

拒绝行为（拒绝行为产生新的拒绝）→拒绝（拒绝导致无价值感）→无价值感（无价值感导致自我厌弃）→自我厌弃（自我厌弃引发拒绝行为来减轻痛苦）→拒绝行为（拒绝行为产生新的拒绝）

（2）如何打破拒绝的恶性循环。

默想以下表述并铭记下列经文：

·拒绝

——"有人拒绝我，并不表示每个人都拒绝我。不管别人怎么做，耶稣一直爱我。"（《约翰福音》十五章9节）

——"某人不爱我，并不表示人人都不爱我。上帝会永远倾听我的心声，毫不保留对我的爱。"（《诗篇》六十六篇20节）

·无价值感

——"有人觉得我没有价值，并不表示人人都觉得我没有价值。上帝已经建立了我的价值，因为他的缘故，我永远都有价值。"（《路加福音》十二章6-7节）

——"有人不珍视我，并不意味着没人珍视我。上帝如此珍爱我，甚至让耶稣为我而死，使我能够与他同在！"（《约翰福音》三章16节）

·自我厌弃

——"有人拒绝了我，并不意味着我应该恨自己。上帝永远爱我，我能够倚靠他的慈爱。"（《约翰一书》四章16节）

——"有人拒绝我，并不意味着我应该给自己定罪。上帝不会定我的罪，因为我是在基督里的。"（《罗马书》八章1节）

·拒绝行为

——"有人拒绝我，并不表示我应该以牙还牙，引发更多的拒绝。既然我会因为错误的选择付出代价，正确的选择得到奖赏，那么我要做出正确的选择。"（《加拉太书》六章7-8节）

——"有人拒绝我，并不表示我有权利去犯错。上帝已经赐予我力量让我做正确的事情。罪不会成为我的主人！"（《创世记》四章7节）

［问题］自从最好的朋友拒绝了我，我认为其他朋友也会如此。我觉得自己是个被人拒绝的人，我该如何停止这种想法？

当你最亲近的人拒绝你时，切忌"以偏概全"，设想其他人也会拒绝你。最糟糕的情况是你在无形中把其余的朋友也一并推开来避免受到更深的伤害。一旦他们稍有拒绝反应，你就对自己内心深处的恐惧更加坚信不疑。这一恶性循环会导致自圆其说的预言成为现实并证实"拒绝滋生拒绝"这一说法。

不要再感觉自己像个被弃之人：

·不要假想一个人的看法代表每个人的看法。

·不要让某个人对你的拒绝态度来界定你。

．要知道耶稣永远是信实的，所以当他称你为"朋友"时，要相信他的爱将会一直伴随你。

·与人建立友谊，关注上帝对朋友的描述﹣﹣真正的朋友永远不会拒绝你。

“朋友乃时常亲爱。”（《箴言》十七章17节）

摘自：《得胜——摆脱负面情绪的捆绑》

苏州市基督教使徒堂

互联网宗教信息许可证：苏（2022）0500007